Почему вставать в 6 утра — привычка успешных людей?

Наверняка, вам известна популярная поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает». И неспроста!

Еще с давних времен люди ассоциировали ранний подъем с жизненным успехом и большими достижениями. Мы действительно сможем сделать гораздо больше в жизни, если введем себе новую привычку — вставать рано утром.

Популярный американский блоггер Eghosa Aihie вот уже несколько лет просыпается каждый день в 6 утра. Эта привычка изменила его жизнь. Вот его доводы, почему нам всем надо стать жаворонками:

1. У вас появится время для того, чтобы разобраться в себе.

Многие люди не достигают своих целей только потому, что им не хватило сфокусированности. Если вы начинаете день не с того, чтобы разобраться, на чем вам стоит сосредоточиться в первую очередь, то навряд ли вспомните о своих больших целях в течение дня.

Как известно, именно в первой половине дня ваш мозг работает наиболее эффективно. Используйте это время для того, чтобы взять свою жизнь под контроль разума, а не эмоций.

Читай продолжение на следующей странице

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Почему вставать в 6 утра — привычка успешных людей?